Pfefferminzessig
Bild: pixabay
Zutaten:
- 1 gr. Glas Pfefferminzblätter
- 500 ml Apfelessig
Zubereitung:
- Pfefferminzblätter in ein Glas mit Schraubverschluss füllen
- mit Apfelessig auffüllen
- gut durchschütteln
- Pfefferminzessig für ein paar Wochen dunkeln lagern
- zwischendurch kann immer wieder mal der Essig durchgeschüttelt werden
- dann den Pfefferminzessig durch ein Sieb in eine andere Flasche gießen
- die Pfefferminzblätter entsorgen
Verwendung:
- bei Gliederschmerzen 1 Tasse in das Badewasser geben
- bei Kopfschmerzen die Schläfen damit einreiben und massieren
- bei Völlegefühl 1 Schmapsglas trinken
- bei Verdauungsbeschwerden 1 Schnapsglas trinken
- bei Husten mit dem Pfefferminzessig inhalieren
Tipp: oder Pfefferminzessig einfach nur in den Salat mischen, schmeckt sehr erfrischend.
Euer Allgaier Mädle®
Gesichtswasser gegen fettige Haut
Bild: pixabay
Zutaten:
- 2 unbehandelte Zitronen
- 150 ml Apfelessig
- stilles Mineralwasser
Zubereitung:
- Zitronen waschen und die Schale abreiben
- Zitronenschalen in einen verschließbaren Behälter geben (Marmeladenglas)
- Schalen mit Apfelessig übergießen
- für ca. 2 Wochen in den Kühlschrank geben
- danach die Zitronenschalen absieben und die Flüssigkeit auffangen
- Zitronenflüssigkeit mit Mineralwasser aufgießen
- Gesichtswasser gegen fettige Haut mit Wattepad vorsichtig auf das Gesicht auftragen
Tipp: das Gesichtswasser gegen fettige Haut im Kühlschrank aufbewahren. Die Zitrone wirkt auch gegen leichte Pigmentstörungen.
Euer Allgaier Mädle®
Schikoree Auflauf
Bild: pixabay
Zutaten:
- 1 kg Schikoree
- 3 TL Apfelessig
- Butter
- 100 ml Milch
- Petersilie
- Salz
- Pfeffer
- Muskat
- 1 EL Semmelbrösel
- 40 gr. Emmentaler
Zubereitung:
- Schikoree teilen und die unteren Enden wegschneiden (bitter)
- Wasser im Topf köcheln lassen
- Schikoree darin garen
- 1 TL Apfelessig dazugeben
- Schikoree abgeißen und abtropfen lassen
- Auflaufform mit Butter ausstreichen
- Milch, Apfelessig und Gewürze reingeben
- Schikoree in die Form geben
- einmal mit der Hand druchmischen
- Semmelbrösel darüberstreuen
- Emmentaler reiben und über den Schikoree verteilen
- Schikoree Auflauf im Backrohr bei 200 Grad ca. 20 Minuten backen
- Schikoree Auflauf sofort heiß servieren
Tipp: schmeckt gut zu Fleisch oder einfach nur ein Salat dazu.
Schikoree Auflauf ist mal was Anderes und zudem noch sehr kalorienarm 😉 —-> kann auch mit Nudeln aufgepeppt werden!
Euer Allgaier Mädle®
Erkältungsdrink
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Zutaten:
- 1 TL Honig
- 2 TL Apfelessig
- 200 ml Wasser
Zubereitung:
- Honig, Apfelessig und Wasser vermischen
- täglich ein bis 2 Gläser davon trinken
- falls eine Erkältung naht, einfach lauwarmes Wasser benutzen
- Erkältungsdrink stärkt die Abwehrkräfte
Tipp: Apfelessig als Vorrat im Haushalt haben, kann auch ins Badewasser gegeben weden (ca. 200 ml auf eine Badewanne).
Euer Allgaier Mädle®
Apfelessig Honig Packung
Bild: pixabay
Zutaten:
- 2 TL Apfelessig
- 2 TL Honig
- 2 EL Milch oder Sahne
- 1 Eigelb
Zubereitung:
- Honig in einem Topf mit leichter Hitze flüssig machen
- Apfelessig und Milch dazugeben
- kurz leicht rühren und dann abkühlen lassen
- Eigelb unter die abgekühlte Mischung rühren
- Apfelessig Honig Packung auf das Gesicht auftragen
- für ca. 10 Minuten einwirken lassen
- danach mit lauwarmen Wasser abspülen
- Apfelessig Honig Packung verleiht dem Gesicht Glanz zurück
Tipp: Apelessig Honig Packung nicht öfter als 2 x die Woche anwenden
Euer Allgaier Mädle®
Apfelessig Gesichtsdusche
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Zutaten:
- 2 TL Apfelessig
- 150 ml stilles Mineralwasser
- Sprühflasche
Zubereitung:
- Apfelessig mit Mineralwasser in die Sprühflasche füllen
- ab und zu das Gesicht damit besprühen
- sehr erfrischend und Feuchtigkeitsspendend
Tipp: bei trockener Heizungsluft ganz gut und man weiß was drin ist!
Euer Allgaier Mädle®
Hustendampfbad
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Zutaten:
- 10 gr. Kochsalz
- 2 EL Apfelessig
- 1 Liter Wasser
Zubereitung:
- Kochsalz, Apfelessig und Wasser zum kochen bringen
- Topf auf einen Tisch stellen
- Kopf mit einem Tuch abdecken und über den Topf gehen
- das Hustendampfbad ein paar Minuten einatmen
Tipp: leichter Husten klingt so schnell ab. Falls der Husten zu stark ist, sollte der Arzt aufgesucht werden.
Euer Allgaier Mädle®
Nasenbluten stoppen
Bild: pixabay
Zutaten:
- 2 Wattepads
- 100 ml Apfelessig
- 100 ml Wasser
Zubereitung:
- kaltes Wasser mit Apfelessig mischen
- Tasse mit Apfelessiggemisch an die Nase halten
- durch die Nasenlöcher etwas Flüssigkeit hoch ziehen
- oder mit einer Pipette ein paar Tropfen in die Nase geben
- die 2 Wattepads in die Flüssigkeit tauchen und in die Nase stopfen
- das Nasenbluten müßte nun aufhören
Tipp: 1 Mullbinde in das Apfelessigwasser tunken und in den Nacken legen.
Euer Allgaier Mädle®
Schikoree Auflauf
Bild: pixabay
Zutaten:
- 1 kg Schikoree
- 3 TL Apfelessig
- Butter
- 100 ml Milch
- Petersilie
- Salz
- Pfeffer
- Muskat
- 1 EL Semmelbrösel
- 40 gr. Emmentaler
Zubereitung:
- Schikoree teilen und die unteren Enden wegschneiden (bitter)
- Wasser im Topf köcheln lassen
- Schikoree darin garen
- 1 TL Apfelessig dazugeben
- Schikoree abgeißen und abtropfen lassen
- Auflaufform mit Butter ausstreichen
- Milch, Apfelessig und Gewürze reingeben
- Schikoree in die Form geben
- einmal mit der Hand druchmischen
- Semmelbrösel darüberstreuen
- Emmentaler reiben und über den Schikoree verteilen
- Schikoree Auflauf im Backrohr bei 200 Grad ca. 20 Minuten backen
- Schikoree Auflauf sofort heiß servieren
Tipp: schmeckt gut zu Fleisch oder einfach nur ein Salat dazu.
Schikoree Auflauf ist mal was Anderes und zudem noch sehr kalorienarm 😉 —-> kann auch mit Nudeln aufgepeppt werden!
Euer Allgaier Mädle®
Gesichtswasser gegen fettige Haut
Bild: pixabay
Zutaten:
- 2 unbehandelte Zitronen
- 150 ml Apfelessig
- stilles Mineralwasser
Zubereitung:
- Zitronen waschen und die Schale abreiben
- Zitronenschalen in einen verschließbaren Behälter geben (Marmeladenglas)
- Schalen mit Apfelessig übergießen
- für ca. 2 Wochen in den Kühlschrank geben
- danach die Zitronenschalen absieben und die Flüssigkeit auffangen
- Zitronenflüssigkeit mit Mineralwasser aufgießen
- Gesichtswasser gegen fettige Haut mit Wattepad vorsichtig auf das Gesicht auftragen
Tipp: das Gesichtswasser gegen fettige Haut im Kühlschrank aufbewahren. Die Zitrone wirkt auch gegen leichte Pigmentstörungen.
Euer Allgaier Mädle®
Erkältungsdrink
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Zutaten:
- 1 TL Honig
- 2 TL Apfelessig
- 200 ml Wasser
Zubereitung:
- Honig, Apfelessig und Wasser vermischen
- täglich ein bis 2 Gläser davon trinken
- falls eine Erkältung naht, einfach lauwarmes Wasser benutzen
- Erkältungsdrink stärkt die Abwehrkräfte
Tipp: Apfelessig als Vorrat im Haushalt haben, kann auch ins Badewasser gegeben weden (ca. 200 ml auf eine Badewanne).
Euer Allgaier Mädle®
Pfefferminzessig
Bild: pixabay
Zutaten:
- 1 gr. Glas Pfefferminzblätter
- 500 ml Apfelessig
Zubereitung:
- Pfefferminzblätter in ein Glas mit Schraubverschluss füllen
- mit Apfelessig auffüllen
- gut durchschütteln
- Pfefferminzessig für ein paar Wochen dunkeln lagern
- zwischendurch kann immer wieder mal der Essig durchgeschüttelt werden
- dann den Pfefferminzessig durch ein Sieb in eine andere Flasche gießen
- die Pfefferminzblätter entsorgen
Verwendung:
- bei Gliederschmerzen 1 Tasse in das Badewasser geben
- bei Kopfschmerzen die Schläfen damit einreiben und massieren
- bei Völlegefühl 1 Schmapsglas trinken
- bei Verdauungsbeschwerden 1 Schnapsglas trinken
- bei Husten mit dem Pfefferminzessig inhalieren
Tipp: oder Pfefferminzessig einfach nur in den Salat mischen, schmeckt sehr erfrischend.
Euer Allgaier Mädle®
Mädle aus dem West-Allgäu
